Elena Hernández-Psicología

Servicio de terapia y asesoramiento psicológico online, cercano y adaptado a cada caso. Trabajamos para lograr tu bienestar emocional y conseguir tus objetivos donde quieras y cuando quieras.

Te ayudamos con:

           - Síntomas de ansiedad.

          - Síntomas de depresión.

          - Gestión del estrés.

          - Mejora de la autoestima.

          - Dificultad psicosomática.

          - Manejo de pensamientos o sensaciones físicas desagradables.

          - Modificación de conductas problemáticas (autolesiones, conductas impulsivas, atracones con la comida, etc.)

          - Dificultades en la gestión emocional.

          - Mejora de habilidades sociales y comunicación interpersonal.

          - Planificación y consecución de metas personales.

          - Crianza de los hijos.

Sobre Nosotros

Servicios destacados

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Sobre nosotros

Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.

Basándome en el Análisis de la Conducta Humana, orientándome y formándome cada vez más en las Terapias de Tercera Generación, mi principal objetivo es que la persona sea más consciente de cómo su contexto puede estar influyendo en su vida y de cómo reacciona a este para potenciar las habilidades previamente adquiridas y el aprendizaje de otras nuevas. Esto ayudará a mejorar su bienestar emocional y conseguir el objetivo que se proponga.

¿Cómo encontrarnos?

35414, Aruca, Las Palmas

L-V 9-13:30 16-20:30
S - Cerrado
D - Cerrado

828 644 349

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